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「Yoga for Migraines」
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詳細
「片頭痛のヨガ」構造化された一連のヨガのポーズは、偏頭痛を和らげるために目的を提供します。頭痛はしばしばトリガー、このに基づいて緩和療法の痛みを軽減する可能性を作るストレスによって悪化します。このアプリは、定期的に痛み偏頭痛を防ぐ無料の場合の練習に役立つことができます。偏頭痛が衰弱状態とない明確な医学的に個人を特定できる原因です。古代のヨーガ行者は、偏頭痛が身体と神経に影響を与えるストレスに弱い空気によって引き起こされたことを主張しました。今日彼らは数百万人に影響を与える、私たち現代のライフ スタイルによって悪化です。「片頭痛のヨガ」の演習の体と心をリラックス、循環を改善、肺の容量を増やすのためのものです。「片頭痛のヨガ」は、伝統的なハタヨガに描画と古代 yogic 方法の専門家によって策定されました。プログラムに従って正しい呼吸法を強調しながらいくつかのヨガのポーズ。