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「Pocket Yoga」
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詳細
ヨガの練習は、定期的に行うときに有益となります。ポケット ヨガであなたのあなたの練習であなた自身のペースとスケジュールのあなた自身の家の快適さを保つことができます。単にあなたの Mac をマットの前に、練習、設定ポケット ヨガ セッション全体を通してご案内します。3 さまざまな慣行、3 つの異なる難易度レベルと 3 さまざまな期間の間を選択します。27 の異なるセッションの合計 !ポケット ヨガのプラクティスは、ユニークでオリジナルの創造的なデザインの世界的に有名な学校のガイア フロー ヨガです。機能: • 詳細な音声と視覚的な命令ガイド、各吸気と呼気を含むすべてのポーズをします。• 美しく説明 145 以上画像の正しい姿勢と位置決めポーズします。• 実践経験豊富なヨガのインストラクターによって設計されました。• 内蔵、練習中にあなたをリラックスなだめるような音楽。
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